高效学习一定是用最少的时间，做最有用的事。
比如，欧阳每天早上六七点起来开始学习，到了学校从早学到晚，除了中途课间休息时间和吃饭上厕所时间，他一刻都不停息。但是成绩一直提不上去，效果很差，到了后面还因为给自己的压力太大，导致学不进去了，结果成绩还下滑了。这个欧阳就是曾经的我，看似是很努力很用功在学，每天花不知道多少时间在学习上，反而没啥用，成绩还下滑了。
反观我们班的学霸小杜，每天上课就是应付一下老师，想听就听，不想听了就去做做自己不会的题，每天非常轻松，也从未出现过太大的心理健康问题，高中三年就这么快快乐乐的，最后考上了top3的大学。
所以，我们学习一定要掌握方法，切忌瞎努力，不然只会适得其反
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